✨Spanish
Mantener la calma en tiempos de cambios es un desafío, permanecer calmada luego de recibir la noticia que mi tiempo de estadía en una casa prestada se acabó, el hecho de no tener a donde ir con mi familia y la mala noticia de no tener dinero suficiente va más allá de toda la presión que he vivido hasta este día en mi vida. La crisis mental que aparece de forma repentina ante tantos pensamientos de caos coloca mi vida ante un mar rojo que necesito abrir, mi anhelo por un milagro. Este es uno de esos tiempos donde ser resiliente es mi única forma de permanecer de pie ante esta situación tan crítica. Estas experiencias de la vida te conectan con tantos temores encontrar la calma en medio de tantas horas de estrés es aferrarse a la esperanza, sacar esa fortaleza interna que te permita no derrumbarte ante uno de los más grandes desafíos de mi vida donde la mano amiga de la familia quedo solo en la expectativa, donde no solo los golpes de malas noticias tocaron mi puerta, en medio de esta tormenta la decepción y el dolor de ver mis seres queridos indiferentes es solo parte del duelo que me toco aceptar.
✨English
Staying calm in times of change is a challenge, staying calm after receiving the news that my time in a borrowed house is over, the fact that I have nowhere to go with my family and the bad news of not having enough money is beyond all the pressure I have experienced to this day in my life. The mental crisis that suddenly appears before so many thoughts of chaos places my life in front of a red sea that I need to open, my longing for a miracle. This is one of those times where being resilient is my only way to remain standing in the face of such a critical situation. These life experiences connect you with so many fears, to find calm in the midst of so many hours of stress is to cling to hope, to get that inner strength that allows you not to collapse in the face of one of the greatest challenges of my life where the helping hand of the family remained only in expectation, where not only the blows of bad news knocked on my door, in the midst of this storm the disappointment and pain of seeing my loved ones indifferent is just part of the grief that I had to accept.
Mujer Rostro Imagen presente en pixabay de Iffany
👉Mis momentos de Calma me ayudan a covertir esta Crisis en oportunidades🌷:
El estrés de estos días fue inevitable. Adaptarme a este cambio repentino, alejar de mi mente los pensamientos de derrota fue una opción que encontré solo en mis momentos de calma. En medio de tantas preguntas sin respuesta y puertas cerradas, elegir llorar no está en mi lista. Pasar un mes lejos de casa haciendo diligencias me ayudó a pensar mejor mi situación y mantener la calma, confiada ante la adversidad.
La calma me ayudó a mirar el panorama sombrío de mi situación actual como una oportunidad, confiar en mí misma y enfocarme en nuevas metas. Después de leer varios libros de superación personal, recordar los testimonios de resiliencia que una vez me compartieron me ayudó a ver la claridad y entender que todo ayuda para bien. Al principio no puedo negarle que estuve muy ansiosa y estresada; el pasar de los días trajo la paz mental que necesité. La práctica de calma en tiempos de crisis que nos superan es solo una herramienta para ver los conflictos de la vida como una oportunidad de ser bendecido y superar los temores.
The stress of these days was unavoidable. Adapting to this sudden change, pushing thoughts of defeat from my mind was an option I found only in my quiet moments. In the midst of so many unanswered questions and closed doors, choosing to cry is not on my list. Spending a month away from home running errands helped me think better about my situation and remain calm, confident in the face of adversity.
Calm helped me to look at the bleak picture of my current situation as an opportunity, trust myself and focus on new goals. After reading several self-improvement books, remembering the testimonies of resilience that were once shared with me helped me to see the clarity and understand that everything helps for the better. At first I can't deny that I was very anxious and stressed; the passing days brought the peace of mind I needed. The practice of calm in times of crisis that overtake us is just a tool to see life's conflicts as an opportunity to be blessed and overcome fears.
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🌷En tiempo de Calma las emociones Fluyen
Aceptar mis emociones, dejar que ellas fluyan es parte del proceso de encontrar paz en medio de malas noticias. Cuando la dueña de la casa me dijo que debía desalojar lo antes posible, esa noticia provocó que enfermara. Esas primeras semanas llore mucho, angustiada hasta que entendí que debía calmarme, entonces tome la decisión de irme un mes de viaje a cumplir un trabajo, ese tiempo fue suficiente para procesar todo lo que me pasaba, drenar mis emociones y aclarar mis pensamientos frente a este nuevo inicio que estoy a punto de empezar. La calma que encontré en ese mes fue la clave para activar la luz de la esperanza en mí y comprendí que mi tiempo de empezar una nueva ruta para mi vida estaba frente a mí. Los tiempos de calma mueven las montañas que obstaculizan nuevas oportunidades. En ese mes conversé con muchas personas en mi caso, aunque no me ayudaron con un espacio, sus consejos sinceros me ayudaron a estar más tranquila y resiliente ante todo lo que acontecía mientras estaba de viaje.
Accepting my emotions, letting them flow, is part of the process of finding peace in the midst of bad news. When the owner of the house told me that I had to vacate as soon as possible, that news made me sick. Those first weeks I cried a lot, anguished until I understood that I had to calm down, then I made the decision to go away for a month to do a job, that time was enough to process everything that was happening to me, drain my emotions and clarify my thoughts about this new beginning that I am about to start. The calm I found in that month was the key to activate the light of hope in me and I understood that my time to start a new path for my life was in front of me. Calm times move the mountains that hinder new opportunities. In that month I talked to many people in my case, although they did not help me with a space, their sincere advice helped me to be calmer and more resilient to everything that happened while I was traveling.
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✨Aprendi a Mantener la calma🌼
Esta situación en mi vida sigue siendo muy dura porque aún no tengo a dónde ir; sin embargo, esta dura prueba me guio a aprender a mantener la calma. He recibido muchas lecciones sobre el autocontrol, pero un detalle importante es la teoría y otro es la práctica. Los momentos difíciles son el examen perfecto para practicar lo aprendido y conectarse con nuestro ser. Una de esas prácticas es el diálogo que he tenido conmigo misma, nutrirme de pensamientos positivos, visualizar lo que quiero y enfocarme. En este momento me siento fortalecida, decidida y motivada a avanzar, con la esperanza y la calma necesaria para enfrentar este desafío.
This situation in my life is still very hard because I still have nowhere to go; however, this ordeal guided me to learn how to keep calm. I have received many lessons on self-control, but one important detail is theory and another is practice. Difficult moments are the perfect test to practice what we have learned and to connect with our being. One of those practices is the dialogue I have had with myself, nourishing myself with positive thoughts, visualizing what I want and focusing. At this moment I feel strengthened, determined and motivated to move forward, with the hope and calm necessary to face this challenge.
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