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There are small rituals that transform everyday life into something special. For me, that sacred moment is when I drink my coffee. It's not only for the energy it gives me, but also for the calm it gives me. It's a tradition I learned from my mother, who always found time to enjoy a good coffee, even on the busiest days.

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Hay pequeños rituales que transforman el día a día en algo especial. Para mí, ese momento sagrado es cuando tomo mi café. No es solo por la energía que me da, sino por la calma que me regala. Es una tradición que aprendí de mi madre, quien siempre encontraba tiempo para disfrutar de un buen café, incluso en los días más ocupados.

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There isn't always time to prepare the perfect coffee, but that doesn't mean I can't enjoy it. Today, my moment of relaxation came in the form of a ready-made, store-bought, but equally special coffee. The important thing is not how it came into my hands, but the pause it gave me: that instant in which the world can wait while I breathe, savor and reconnect with myself.

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No siempre hay tiempo para preparar el café perfecto, pero eso no significa que no pueda disfrutarlo. Hoy, mi momento de relax vino en forma de un café listo, comprado, pero igualmente especial. Lo importante no es cómo llegó a mis manos, sino la pausa que me regaló: ese instante en el que el mundo puede esperar mientras yo respiro, saboreo y me reconecto conmigo misma.

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As I was saying, it is a tradition I inherited from my mother, as she always found beauty in simple details. She taught me that the value is not in the perfection, but in the intention. Whether it was a freshly brewed coffee or a quick one from the corner coffee shop, she made it a ritual. That moment of sharing with others or just myself and a cup of coffee. Today, I follow in her footsteps.

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Como les comentaba, es una tradición que heredé de mi madre, ya que ella siempre encontraba belleza en los detalles simples. Me enseñó que el valor no está en la perfección, sino en la intención. Ya fuera un café recién colado o uno rápido de la cafetería de la esquina, lo convertía en un ritual. Ese momento de compartir con otros o simplemente conmigo misma y una taza de café. Hoy, sigo sus pasos.

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In recent days I had the opportunity to visit a shopping center that I did not know, and in the midst of the bustle and the people who were there, I was able to find the ideal place: near a fountain, quiet, shaded, perfect to have my moment of relaxation with a rich cappuccino, because I like coffee like that, strong, with character.

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En días pasados tuve la oportunidad de visitar un centro comercial que no conocía, y en medio del bullicio y de las personas que allí se encontraban, pude encontrar el lugar ideal: cerca de una fuente, tranquila, con sombra, perfecta para tener mi momento de relax con un rico capuchino, porque me gusta el café así, fuerte, con carácter.

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And in the end, beyond the place or the type of coffee, what really matters is to be able to give myself that little break. Sometimes, in the midst of the daily chaos, I just need a steaming cup and a few minutes of silence to remember that I also deserve a pause, enjoyment and connection. Because yes, I like coffee with character, like the moments I choose to treasure: simple, but full of meaning.

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Y es que al final, más allá del lugar o del tipo de café, lo que realmente importa es poder regalarme ese pequeño respiro. A veces, en medio del caos cotidiano, solo necesito una taza humeante y unos minutos de silencio para recordar que también merezco pausa, disfrute y conexión. Porque sí, me gusta el café con carácter, como los momentos que elijo atesorar: simples, pero llenos de sentido.

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The coffee ritual: a relaxing moment